「睡眠」の記事一覧

朝起きて眠い・だるいのはなぜ?すぐに改善する方法は?

        さて、今回のタイトルについては、 大人から子供まで、多くの人が悩んでいるのではないでしょうか?       春先は特に気候が温かいので・・・

常に眠い症状を解決するにはこの方法!

      さて、このサイトでは睡眠に関する記事をいくつか書いています。         春先は温かい気候のため、いつにも増して眠くなること。 &nb・・・

常に眠い状態は病気?誤解されがちな点を解説!

      以前の記事でも、睡眠については何度か扱ってきました。         私達は命ある限り、睡眠とは切っても切り話せない縁です。  ・・・

眠いのに眠れない原因はストレス?すぐできる対策を紹介!

    このサイトでも、以前に睡眠に関する記事を書いていました。       春は温かい陽気ですし、ついうとうとしてしまう気持ちもわかります。    ・・・

朝眠いのに夜眠くないのは病気?今からできる改善法を紹介!

      春といえば、温かい陽気に誘われて、 ついうとうとしがちになる季節です。       学校でも仕事でも家庭でも、 つい眠りたくなりますが、 そのせいで・・・

授業中に眠いのは病気ではない!すぐに治す方法を伝授!

      このサイトは春に関連するテーマの記事を書いていますが、 今回の内容は1年中起こりえることですね。     とはいえ、春はポカポカ気持ち良く、 ついうとうとして・・・

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