前髪に白髪が生える4つの原因は?すぐにできる対策を紹介!

さて、最近の私の悩みの1つに

「白髪」があります。

 

まだ30歳になっていないものの、

ポツポツ白髪が生えてくる様になりました。

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私は女性ですが、

性別を問わず白髪は生えてきます。

悲しいことですが、高齢になる前に

白髪と付き合い始めるわけです。

緊張 汗だく 画像

さて、今回の記事では、

前髪に白髪が生えたケースを見ていきます。

 

よーく見ないと目立たない場所に

白髪が生えている分にはまだ許せます。

でも、前髪に生えていたら、

日常生活でバレやすいです。

 

何より、鏡を見る度に白髪が映るわけで、

当然ストレスがたまりますよね。

 

私も最近前髪に1本白髪が生えてしまい、

どう対処しようか考え続けていました。

 

今回は、前髪に白髪が生えてしまう原因と、

今すぐできる対処法をお伝えします。

なぜ前髪に白髪が生えるの?

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この記事では専門用語をなるべく使わず、

感覚的に理解できる様に意識していきます。

 

まず、白髪が生えてしまう原因には、

次の様なものがあります。

 

1、ご先祖からの遺伝

これは白髪に限らず、

髪の毛に関しては何でもそうでしょう。

 

ハゲないかを心配している人も、

隔世遺伝するとよく言われますよね。

 

自分のご先祖がどの時期に、

どんな風に白髪が生えていたのか調べれば、

原因もはっきりとしてくるわけです。

2、加齢

ストレス 白髪 治る 画像

実は私達の髪の毛は

色素細胞によって色付けられています。

 

この色素細胞があるからこそ、

黒髪でいられるわけです。

 

実際、生まれたばかりの頃は

色素細胞が活発化していないため、

赤ちゃんの髪の毛はほとんど色がないです。

 

※ちなみに、この色素細胞のことを

メラノサイトと言いますが、

あまり重要ではないので大丈夫です。

 

年齢を重ねる内に体中の

細胞が衰えていくのと同様に、

色素細胞も衰えて色を

つけられなくなっていきます。

 

おじいちゃんおばあちゃんの髪に

白髪が多いのはこうした理由なんですね。

3、病気

側頭部 白髪 原因 画像

何かしらの病気によって

色素細胞がおかしな働きをし、

白髪が増えてしまうケースはあります。

 

子供であっても白髪が多い場合は、

病気にかかっていたのかもしれません。

 

ただ、このケースでは病気が完治すれば

もとの黒髪に戻ることがあります。

 

4、ストレス

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これは白髪に限らず、

心身ともにあらゆる部分で影響を与えます。

 

18世紀、イギリスでは

世界で初めて産業革命が起こり、

劣悪な環境で子供が1日15時間以上も働かされていました。

 

汚水が近くを流れる様な所に集団で住み、

人権を無視して働かされていた。

 

そうした少年少女は20歳を迎える前には、

髪の毛がすべて白髪になっていた。

 

こんなエピソードが残されています。

緊張 汗だく 画像仕事や人間関係でもストレスは、

突然、白髪という形であなたに

襲いかかってきます。

 

食生活や睡眠も白髪に影響を与えます。

これらも体にストレスを与えているわけですからね。

すぐにできる対処法は?

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さて、今回は前髪はもちろん、

白髪が生えて来なくさせるためにも、

今すぐにできる対策を紹介します。

 

それは、頭のマッサージです。

 

ストレスの根本的な原因を

解消できたら良いものの、

仕事や人間関係については

1日での解消は難しいでしょう。

 

そこで、まずは頭皮自体にかかる

ストレスを減らすことです。

 

両手の指の表面で、力を入れすぎずに

頭皮をマッサージして下さい。

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オススメはお風呂上がりです。

お風呂上がりの方が頭皮が柔らかく、

効果がより期待できます。

 

これを毎日続けるだけで、

白髪の原因となるストレスは軽減できます。

早速、今日から試してみてください。

 

★白髪についてもっと知る★

⇒ストレスで白髪が前髪に生える?すぐにできる解決策はこれ!

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8 Responses to “前髪に白髪が生える4つの原因は?すぐにできる対策を紹介!”

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  2. […] まず、こちらの記事は必ず読んで下さい。 […]

  3. […] こちらの記事にまとめましたので、まず目を通して下さい。 […]

  4. […] 特にこちらの記事は、白髪が生える原因と対策をまとめているので、 […]

  5. […] 特にこちらの記事については、白髪の原因から対策まで、 […]

  6. […] 50代ともなると、こちらの記事に書いた様な、 […]

  7. […] 詳しくはこちらの記事にまとめているので、チェックしてください。 […]

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